最初のトレーニング後、首が痛くて頭痛がきました。 頭痛を軽減させるために筋トレしてるのに頭痛になるとか本末転倒。 やっぱり私には筋トレ向いてないのかな？ 首が痛くなるのは私だけじゃなかった！ 友達に首が痛いと相談してみたところ、そういう方は多…